Comment reconnaitre un individu a bas potentiel emotionnel (HPE) ?

Comment reconnaitre un individu a bas potentiel emotionnel (HPE) ?

Comment reconnaitre un individu a bas potentiel emotionnel (HPE) ?

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Si l’on entend Sans compter que qui plus est parler du haut potentiel intellectuel (HPI), le haut potentiel emotionnel reste moins connu. Ce terme correspond a une intelligence emotionnelle elevee, caracterisee avec des aptitudes emotionnelles tres developpees. Une forme de douance qui a, elle aussi, toute le importance.

  1. · Le bas potentiel, ca veut dire quoi ?
  2. · Qu’est-ce qu’une personne a haut potentiel emotionnel ?
  3. · Haut potentiel intellectuel et emotionnel : quelles differences ?
  4. · Quelles paraissent les caracteristiques des personnes HPE ?
  5. · Les gens a bas potentiel emotionnel sont-elles hypersensibles ?
  6. · Etre haut potentiel emotionnel, ca change quoi ?
  7. · Notre technique 369 pour realiser ses reves

Surdoue, zebre, precoce… l’ensemble de ces noms, pas toujours tres justes, renvoient a la meme particularite montre chez quelques individus : le haut potentiel. En vogue de plusieurs annees en medias, les personnes a bas potentiel deviennent aussi des personnages de fiction qui inspirent des cineastes et ecrivains, comme dans la serie HPI diffusee via TF1. Mais attention, cet « effet de mode » qui fait que l’on en dit desfois tout et le contraire ne vient gui?re Afin de autant remettre proprement dit l’existence de votre concept existant depuis l’Antiquite. Beaucoup de etudes scientifiques montrent qu’il s’agit bel et bien d’une realite qui concernerait environ https://datingmentor.org/fr/420-rencontres/ 5% d’une population generale (si l’on se refere aux criteres du quotient intellectuel (QI)). Mais il y a une nouvelle forme d’intelligence, l’intelligence emotionnelle (QE) bien aussi importante. On vous devoile tout sur le haut potentiel emotionnel (HPE).

Notre haut potentiel, ca souhaite dire quoi ?

Notre terme bas potentiel decrit une aptitude superieure aux normes. Il designe souvent la « precocite intellectuelle » ou la « douance » (claque d’etre surdoue). Mais les individus dotes d’un bas potentiel, c’est-a-dire dotes d’aptitudes superieures a la moyenne, se rencontrent dans plusieurs domaines d’habilete : intellectuel, creatif, emotionnel… Meme si leur exigence ne un va permettre pas toujours de se reconnaitre tel « surdoues ».

Il est multiples types de haut potentiel. Outre le haut potentiel intellectuel, on peut developper votre haut potentiel emotionnel ou bien creatif. Si l’on parle essentiellement du HPI, c’est parce que l’intellect a longtemps fait reference de douance pour beaucoup de praticiens et dans l’inconscient collectif. Dans les faits, jusqu’aux annees 1980, seule l’intelligence cognitive (QI) etait prise en compte. Or, le haut potentiel emotionnel a lui aussi toute le importance.

Qu’est-ce qu’une personne a haut potentiel emotionnel ?

« Le bas potentiel emotionnel (HPE), c’est une expression qui a ete utilisee Afin de calquer celle du HPI, et qui concerne cette discipline emotionnel. Ce terme designe des connaissances emotionnelles particulierement elevees. On les mesure a travers des performances, par des tests qui evaluent les connaissances emotionnelles : des tests d’intelligence emotionnelle », explique Nathalie Clobert, psychologue specialisee en haut potentiel et en hypersensibilite. Ces competences emotionnelles comprennent la capacite a percevoir les emotions a demeure et autrui, la capacite a utiliser ces renseignements Afin de saisir nos situations emotionnelles et y reagir de maniere adaptee.

Par exemple, le concept d’intelligence emotionnelle (IE) a ete propose et defini en 1990 par les psychologues Salovey et Mayer puis revise en 1997. Ces derniers la decrivent comme « l’habilete a percevoir et a exprimer les emotions, a les integrer pour faciliter la pensee, a saisir et a raisonner avec les emotions, ainsi qu’a reguler les emotions chez soi et chez nos autres ».

Haut potentiel intellectuel et emotionnel : quelles differences ?

  • Notre haut potentiel intellectuel :« Cela s’agit d’une forme de haut potentiel qui concerne des connaissances intellectuelles. Le HPI commence a partir d’un QI superieur ou egal a 130 quand il est mesure via un test d’intelligence », detaille Nathalie Clobert. « Mes individus HPI fournissent des performances tres elevees au domaine intellectuel (analyse, vitesse…) ».
  • Le haut potentiel emotionnel :« Notre haut potentiel emotionnel, lui, concerne plutot le registre emotionnel : savoir identifier des emotions, nos saisir, savoir les exprimer, les gerer et enfin les choisir », nous precise la specialiste.

« Ce n’est pas toujours lie mais quelques personnes peuvent presenter les 2 », note-t-elle.

Quelles sont les caracteristiques des individus HPE ?

« denichez des caracteristiques plus ou moins serieuses sur internet, qui font des fois amalgame entre souffrance psychologique et une etiquette plus valorisante », constate Nathalie Clobert. Effectivement, aucune liste ne va pretendre definir l’ensemble de cette population. Toutefois, la professionnel nous donne quelques caracteristiques qui reviennent souvent :

  • Vous avez une agreable connaissance de vous-meme, une bonne conscience de soi
  • Vous avez une empathie assez developpee et non debordante
  • Vous avez des aptitudes humaines importantes
  • Vous savez affirmer vos emotions, les exprimer de maniere adaptee en respectant ses besoins et autrui
  • Vous utilisez les mots justes pour parler de vos emotions et de celles des autres
  • Vous comprenez le message que vous adressent ces emotions

Les individus a bas potentiel emotionnel sont-elles hypersensibles ?

« Il y a une forme de confusion entre hypersensibilite et HPE », remarque Notre psychologue. « L’hypersensibilite designe une sensibilite nettement plus elevee aux stimulations et une reactivite emotionnelle plus elevee. Si vous la gerez bien, cela peut donner lieu a des competences emotionnelles tres elevees. En revanche, si l’hypersensibilite donne du fil a retordre et que vous avez du mal a gerer vos relations, la ca ne donne pas lieu a de meilleures connaissances emotionnelles », explique-t-elle. Un individu hypersensible n’est pas toujours HPE. Et l’inverse ? « C’est un peu plus complique », admet la professionnel. On trouve souvent une sensibilite emotionnelle vive et une hypersensibilite chez les personnes HPE.

Etre bas potentiel emotionnel, ca change quoi ?

Comment vivre avec 1 haut potentiel emotionnel ? Pour Nathalie Clobert, Il semble possible de faire de cette particularite une force. « Un HPE, ca fournit surtout des ressources et des avantages, mais tout depend de l’environnement. Dans certains cas, ceci pourra etre inconfortable : avec un individu en gali?re a l’aise avec ses emotions, le HPE ne va jamais tres bien vivre votre situation de verrouillage emotionnel. Toutefois, il aura plus d’habilete pour gerer cette categorie de profil ». Etre bas potentiel ne vous definit jamais entierement. « i  mon sens, c’est une ressource quand on reste au sein d’ un contexte qui favorise son expression. Il va falloir parvenir a s’approprier ces connaissances elevees Afin de qu’elles soient au service de notre plaisir et du developpement sans dire », rappelle la psychologue.

La technique 369 pour realiser ses reves

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